相手に嫌なことを言われた…上司に怒られた…こうしたことがきっかけで、悩みが生まれ始めます。そして、相手のこんな所が嫌だ…上司は私のことが嫌いだ…と悩みは大きくなっていきます。こんなことがあったりしませんか？ 悩みにふりま … 続きを読む 悩みの正体は妄想。それでは妄想を消す方法とは？