こんにちは。「本当の自分」とつながる生き方をお伝えしている星野です。 「子どもに、親と同じ言葉を言ってしまい、自己嫌悪に沈んだ」「このままでは、あの親と同じになってしまう気がして怖い」「連鎖を断ち切る方法を、何度も検索し … 続きを読む 世代間連鎖の断ち切り方｜頑張るほど苦しくなる理由と、自然に終わる道