執着とは何か？その原因と影響 執着とは、一つのことに固執し、心がそれに囚われてしまう状態のことを指します。例えば、過去の栄光や失敗、特定の人間関係、物質的なものなどに対する執着があります。このような執着は、心理的なストレ … 続きを読む 執着を手放す方法：心の自由を取り戻すステップ