私たちは、知らず知らずのうちに、自分自身を他人と比較してしまうことがあります。SNSで溢れる華やかな投稿を見たり、友人たちの成功話を聞いたりすると、焦りや劣等感を感じてしまうこともあるでしょう。しかし、他人と比較すること … 続きを読む 他人と比較しない、比べるのは過去の自分